在妊娠28周前，正办可以做膝胸卧位操纠正，孕个月胎每天早晚各1次，正办每次做lO分钟，孕个月胎连续做1周，正办胎位可以转正。孕个月胎其姿势是正办，在硬板床上，孕个月胎胸膝着床，臀部高举，大腿和床垂直，胸部要尽量接近床面，但要注意做前要松开裤带。 或者用艾卷炙、针灸两小脚趾外侧的至阴穴，每日1次，每次l～ 20分钟，连续做l周。注意艾卷离皮肤不要太近，以免烧伤皮肤。

如果以上两种办法都不见效，可考虑从外部进行倒转，让胎儿来个180度的翻转，然后用布将腹部包裹起来，维持头位。具体做法是用手在腹壁上摸到胎儿的头后，把胎儿的头慢慢转到骨盆腔里，再把臀部推上去。当然做这种治疗必须由医生来做，如果自己乱来，弄不好，会导致脐带缠在胎儿脖子上或发生胎儿早剥。假如胎儿的臀、足已经伸入小骨盆，倒转困难，或者在倒转时胎心有变化，就不能勉强。最后如果到了37周以上还是头朝上，一般很难转过来了。建议剖腹产。

如上所述希望给予妈妈们一点参考，胎位不正也不需要太担心在医生的建议下指导下可以做一些动作，比如现在有孕妇瑜伽在身体条件允许的情况下可以做。还有就是胎儿早期还不稳定到了后期没准自己就转过来了。可以通过每次的产检得知胎儿的情况制定胎位转动的方案！

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