您现在的位置是：热点 >>正文
二款山药药膳食谱
热点78388人已围观
简介二款山药药膳食谱与山药最佳搭配食谱山药与莲子搭配可健脾补肾;山药与杏仁搭配可补肺益肾;山药与核桃搭配具有补中益气、强筋壮骨、健脑的作用;山药与鸭肉搭配有健脾养胃、固肾的功效。营养药膳1、山药羊肉粥鲜山 ...
二款山药药膳食谱
与山药最佳搭配食谱
山药与莲子搭配可健脾补肾;山药与杏仁搭配可补肺益肾;山药与核桃搭配具有补中益气、款山强筋壮骨、药药健脑的膳食作用;山药与鸭肉搭配有健脾养胃、固肾的款山功效。
营养药膳
1、药药山药羊肉粥
鲜山药200克，膳食羊肉、款山粳米各150克。药药先将山药去皮切成小块，膳食羊肉去筋膜切块，款山备用。药药将粳米下锅，膳食加水煮之，款山待米开花时，药药先下羊肉，膳食煮沸十几分钟后， 再下山药，煮至汤稠肉香即可;或加调料食之亦可。此粥有益气温阳、滋阴养血、健脾补肾、固元抗衰的功效，可作为脾肾两虚的食疗补方，尤适宜于小儿、老年体虚气弱者。
2、山药炒蛋
鲜山药250克，鸡蛋2只。山药去皮洗净，切片;鸡蛋磕破，打匀。将锅内油加热七成热时， 放人生姜丝，煸至香气大出，下山药片，炒至软，将山药拨向一边，将鸡蛋倒入另一边，待结成块，再与山药一并炒匀，放入盐和味精炒拌几下，即可食用。本品味 美可口，健脾开胃，可增加食欲。
Tags：
上一篇：小儿小肠疝气的病症以及危害
下一篇：孩子手脚发热怎么办
相关文章
小孩手脚心发热的原因
热点相对来说小孩子的体质比较的虚弱，新陈代谢有比较的快速，这样就造成了身体发热迅速的表现了。孩子在饮食充分的前提下，加快了肠胃的消化，这样身体产能就能必须要通过手掌和脚掌散发出去，这样就造成了孩子发烧的迹 ...
【热点】
阅读更多女人穿内衣睡觉好不好呢？
热点女性乳房对于男性一直有着很大的吸引力，所以女性们要好好地爱护我们的乳房，内衣不仅是女人的内在美更是女人的第二生命，得以借此展现自己的品位与自信并且还能帮我们塑造完美的体态，一些关于内衣的小常识也很重要 ...
【热点】
阅读更多月经红黑色是怎么回事
热点月经问题对女性来说是十分值得重视的，因为月经不仅仅是身体排毒的一个重要途径，而且月经也反映着女性身体的健康状况。对于不同的人群，月经的颜色会有所不同。有的女性会发现，月经的出血是不太正常的红黑色，那么 ...
【热点】
阅读更多