时间：2024-05-21 03:03:37 来源：羞羞网站 作者：探索 阅读：948次

现在人们的糖尿经济条件变得越来越好了，我们的水果生活中免不了会有各种聚会、应酬，糖尿吃多了酒肉，水果身体发福也是糖尿在所难免的。但是水果，一些人还特别爱吃甜食，糖尿还从不锻炼身体，水果这就造成了血糖的糖尿发生越来越多。糖尿病病人在生活中的水果饮食方面要注意的问题比较多。有很多东西需要忌口的糖尿。下面就来说说糖尿病病人能吃的水果和不能吃的水果吧。

糖尿病人可以吃什么水果？专家表示糖尿病人可以吃以下的糖尿水果：

1、石榴：味甘、水果酸、糖尿涩，性温。归肺、大肠经。具有生津止渴、杀虫之功效，适用于咽燥口渴明显之糖尿病兼有虫积之患者。

2、猕猴桃：味甘、酸，性寒。归肝、胆、胃、肺经。具有调中理气、生津润燥、解热除烦、通淋之功效，适用于脘腹胀满、烦热型糖尿病，兼有黄疸者尤为适宜。

3、梨：味甘、微酸，性凉。归肺、胃经。具有生津止渴、润肺去燥、清热化痰、养血生肌、解酒毒之功效，并发肺结核糖尿病尤为适宜。

另外如下的水果是不能够吃的：

1、糖尿现人应少吃或不吃水果。因水果中含有较多的碳水化合物，并且主要是葡萄糖、蔗糖、淀粉。食后消化吸收的速度快，可迅速导致血糖升高，对糖尿病病人不利。所以糖尿病一般不宜多吃水果。但是由于水果中含有较多的果胶，果胶有延缓葡萄糖吸收的作用，因此，在病情稳定时可以少吃一些水果。

2、吃水果时，要以含糖量低为选择原则。同时，还要根据其含糖量，计算其热能。换算成主食，减少或扣除主食的量，以保持总热量不变。不宜每餐都吃水果，一般认为在两餐之间(血糖下降时)少量服用较为合适。有考营养成分表，根据病情酌情选用。

糖尿病是现在发病率越来越高的一种疾病了，对于生活中的这些疾病，我们可千万要注意这类的患者的饮食了。高血压、高血脂、高血糖的三高问题已经严重的威胁到了我们人类的健康了。总的来说，糖尿病病人一定要管住自己的嘴，该吃的吃，不该吃的千万不可儿戏。

(责任编辑：休闲)

上一篇：唐氏综合症特征什么样
下一篇：四岁宝宝睡觉出汗正常吗

• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
•