1.洋葱。标榜洋葱是长寿一种非常大众的食材，更是竟会疾病餐桌上常客，它不仅营养丰富而且还能起到保护心脏的作用。但这些好处都是基于肠胃功能正常的人而言的，对患有胃病的人而言，洋葱吃多了则极易引发胃痉挛。

2.豆腐。大家皆知豆制品含有丰富的蛋白质，多吃对身体有好处。但殊不知豆腐中也含有较高的嘌呤，有促进胃酸分泌的作用，而胃酸一但超出食用者所能够承受的范围则易引发胃涨气。而除了豆腐以外，像豆浆、豆干、豆皮、豆腐脑等胃不好的朋友同样也不能多吃。

3.西红柿。西红柿很补充维C的最佳来源，但因为西红柿属酸性，多吃同样产生大量的胃酸，近而引发胃部不适，所以胃炎或者胃溃疡患者一定要远离。

4.西兰花。因为西兰花中含有大量可溶性膳食纤维，因此在分解时会产生大量的气体，对胃不好的人而言会导致胃涨。

以上几种都是我们常吃的食物，但却也是胃病患者的谨记，想养生就一定得少吃！

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