助孕促排卵之红糖姜茶

从古到今，医书上以及保健书上都极力推荐生姜的促排保健功效。很多人都用生姜来养生。红糖主要是姜茶因为寒气和湿气是引起引起身体众多慢性病的最主要原因。而生姜驱寒除温的助孕功效是非常好的，况且又没有任何副作用。促排

由于饮食、红糖生活习惯等原因，姜茶很多女性朋友都会有宫寒。助孕红糖姜茶暖宫、促排活血之效。红糖它可以暖宫，姜茶让经血通畅，助孕改善痛经，促排还可以助孕。红糖红糖姜茶改善痛经的效果很好。

喝红糖姜茶的最佳时间：

7：00—11：00，这个时候是脾胃的工作时间，因此这个期间喝红糖姜茶是最好的，吸收也是最快的。其他时间可以少喝一点，尤其是晚上，多喝红糖姜茶易上火！

喝红糖姜茶的制作方法：

原料：红糖、金丝枣若干、姜。

做法：

1、将红糖、无核金丝枣、剁碎的姜片放入炖煮的容器中；

2、注入适量清水；

3、盖上盖子，炖煮半个小时即可。

好孕吃法：

用250克红糖加150克生姜，生姜剁的碎碎的，隔水蒸30分钟，分成7份，从月经干净后的第二天开始连服7天，最好早上吃。这7天里不要和老公同房，7天后再在一起，如果这个月没要上，下个月再按方再吃一次就差不多了。同时，注意，红糖姜水早上空腹喝，VE早饭后服用，钙片晚饭时服用。

小提示：

1、红枣用这种无核免洗的金丝枣最好，用普通红枣、滩枣也可以；

2、如果没有时间的话，直接把几种材料用热水泡着喝也可以；

3、适当服用即可，多喝容易上火；

4、经期不要服用，以免血量过多；

5、糖尿病患者不宜服用。

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