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顺产分娩全过程及注意事项
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简介顺产分娩是最常见也是最健康的分娩方式,它产后恢复快,并发症少还没疤痕,这对爱美的年轻妈妈来说是个不错的选择,但随着社会的发展和时代的进步,年轻的父母越来越多,他们对顺产分娩不太了解,也不太关注不太在意 ...
第一产程
第一产程内,顺产事项子宫的分娩颈部,也就是全过宫颈部位,会从闭合状态逐渐扩张到10厘米。程及分娩过程中的注意第一产程包
括潜伏期、活跃期加速期和活跃期减速期三个阶段。
第二产程
当宫颈开大到10厘米时,分娩过程中的第二产程就开始了,这一阶段最耗体力,但也最令人兴奋。在产程
的这一阶段,你的子宫和腹部肌肉、盆底肌肉会推压你的宝宝从阴道娩出,来到这个世界,你终于要见到你的
宝宝了。
第三产程
在分娩过程里的第三产程里,你的胎盘、胎膜会娩出,胎盘的娩出一般需要5到15分钟,但有时也会长达1
个小时,胎盘是宝宝的生命支持系统,生长在你的体内,给你的宝宝供给营养与氧气,并把废物带走。
建议:要保持稳定的心情
注意控制体重
不要大声喊叫,尽量做深呼吸
要注意休息,多喝水
以上便是顺产分娩的三个过程,许多孕妈妈担心顺产分娩太过于痛苦,她们从心里无法接受,但只要孕妈妈了解,其实顺产分娩也不是很可怕,而且产后恢复也快,不用担心会有产后后遗症,更重要的是顺产分娩对宝宝的整个身体各项功能的发展也较好。所以希望孕妈妈们可以多多了解顺产分娩。
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