“怀孕三个月以内是孕妇胚胎发育的关键时期，过量的何预辐射很容易造成胎儿畸形。”为了宝宝的防辐妇防辐射健康，在孕期减少接触电脑的射孕时间是非常有必要的。一般认为孕妇操作电脑的知识时间，每周不应超过20小时。孕妇

为了防止电脑辐射，何预要尽可能地把显示器换成液晶显示器，防辐妇防辐射或改用笔记本电脑。射孕电脑的知识摆放位置也很重要，尽量别让屏幕的孕妇背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的何预是背面，其次为左右两侧，防辐妇防辐射屏幕的射孕正面反而辐射弱。

孕妇看电视的知识时间每天应控制在两小时以内，距离电视的距离要尽可能远一些。同时要减少待机时间，当电视停止使用时，最好不要让它长时间处于待机状态，因为此时可产生微弱的电磁场，长时间也会产生辐射累积。

手机最好放在离身体3米以外的地方，尤其不要放在腹部。手机充电时，不要离它太近，最好关机充电。手机在接通瞬间及充电时通话，释放的电磁辐射最大，因此最好在手机响过一两秒后接听电话。充电时则不要接听电话。