肚子疼喝什么粥好呢
发布时间：2024-05-13 15:40:58 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论肚子疼是我们生活中比较常见的一种疾病，会严重的影响着我们的食欲，并且会导致我们不能更好对食物营养的吸收，出现肚子疼如果我们能调整好饮食就能让身体得到很好的改善，肚子疼一定要注意清淡的饮食，不能吃的过于
。
肚子疼喝什么粥好呢
首先，肚疼可以吃些小米粥，粥好暖胃，肚疼而且滋阴补虚，粥好非常养人。肚疼不喜欢的粥好话，吃白粥也行，肚疼流质的比较养胃。
肚子痛吃什么好
1、白萝卜500克，蜂蜜150克。将萝卜切丁，放于沸水中煮熟捞出，晾晒半日，再放锅 内加蜂蜜用小火煮沸，调匀，冷却后装瓶，每日服3汤匙。适合于胃部胀痛、嗳气、反酸后 食用。
2、牛奶220ml，蜂蜜30克，鹌鹑蛋1只。将牛奶先煮沸，打入鹌鹑蛋，再煮数分钟后加 入蜂蜜即成。每早服用。适合胃痛、口渴、纳呆、便秘后用。
3、饴糖20克，冲入豆浆250毫升内，煮沸后空腹饮用。适合胃部隐痛、手足不温，怕 冷的人。
4、取莲子、糯米、米仁各50克，红糖15克。莲子用开水泡胀，剥皮去心，放入锅后加 水煮30分钟后加粳米及米仁煮沸，小火炖至烂，放红糖后食用。适合中上腹疼痛、消瘦、 食欲不振、舌苔腻的人。
肚子痛宜少食多餐，忌大鱼大肉，暴饮暴食。玉米、莲子等食物富含淀粉，有利于肠胃消化，还可以健脾益气。萝卜有消积滞、化痰热、解毒、下气、宽中等功效，经常出现胀气现象的男性可多食用。食疗方案：冬日宜常食各类温性热粥，如玉米粥、莲子粥、山药粥，既能御寒，又可给养，还能疗疾。在肉类的摄入上，肉丸子、鱼片粥、羊肉粥等容易消化，适合消化能力差。肚子胀气切勿乱吃药。建议到医院检查听取医院建议进行吃药。
饮食对身体的改善是不同忽视的，上面就是对肚子疼喝什么粥好呢的介绍，通过了解之后我们知道肚子疼可以吃一些小米粥或者白粥等，这样不会增加我们的肠胃负担，另外想要让身体更加的健康我们一定要注意饮食的卫生和搭配
相关文章
宝宝是一个脆弱的小生命体，当离开妈妈的身体来到这个世界后，就会容易受到各种环境的影响。一旦宝宝不能适应外界环境，或者受到病菌的感染等等，就容易惹上疾病而导致身体不适或者出现异常症状。比如宝宝头围偏大，2024-05-13
谷雨时节吃槐花 槐花的吃法谷雨时节吃槐花槐花，顾名思义，就是槐树上开的花。槐花没有开时为“槐米”，花开时为“槐花”。常见的槐花有三种：国槐花、洋槐花和红槐花。虽然都叫槐花，但它们的用途是有区别的：国槐2024-05-13
婆罗门参是什么？婆罗门参怎么吃？婆罗门参是什么？婆罗门参又称西洋牛剪，肉质可蒸煮、炸或作汤，有一种牡砺鲜味，被称为“蔬菜牡蝠”，嫩茎叶也可生食。原产于欧洲南部的希腊、意大利等地，有200多年的栽培历史2024-05-13
毛竹笋有什么功效？毛竹笋的做法毛竹笋有什么功效？毛竹笋的药用价值也极高。在古代医书《纲目拾遗》中载：竹笋有“利九窍、通血脉、化痰涎、消食胀”等功效。竹笋被认为是减肥和防止肠癌的健身食品。因笋内的纤维素2024-05-13
最近在网上看到很多宝宝妈妈在询问孩子脸上长小红疙瘩了是不是属于湿疹，其实这个也是有可能属于湿疹，但是也要具体的看宝宝脸上的情况，发现这个疾病的时候一定要早点治疗，了解清楚到底是上面情况引发的，这样才可2024-05-13
哪种烹调方式产生的有害物质少一点？哪种烹调方式产生的有害物质少一点？哪种烹调方式，产生的油烟和有害物质会更少一点？为回答这个问题，本实验选用菜籽油作为烹调油，对多种烹调方式进行了测定，包括油干烧、炸排2024-05-13
最新评论