蒲公英帮你有效排毒
发布时间：2024-05-13 16:35:28 作者：玩站小弟 
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我要评论蒲公英帮你有效排毒蒲公英帮你有效排毒今冬雨雪不多，气候干燥，嗓子疼、便秘、口舌生疮等热毒症状开始显现。蒲公英是很好的春季“排毒草”。“中医的热毒是指火热长期在人体郁积，表现为疔疮痈肿类的邪气。”专家告
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蒲公英帮你有效排毒
蒲公英帮你有效排毒
今冬雨雪不多，蒲公排毒气候干燥，英帮有效嗓子疼、蒲公排毒便秘、英帮有效口舌生疮等热毒症状开始显现。蒲公排毒蒲公英是英帮有效很好的春季“排毒草”。“中医的蒲公排毒热毒是指火热长期在人体郁积，表现为疔疮痈肿类的英帮有效邪气。”专家告诉记者，蒲公排毒中医说“冬藏”，英帮有效热毒在冬天一直散发不出，蒲公排毒而到了“春生”的英帮有效季节，稍不注意调理，蒲公排毒就会突出表现出来。英帮有效
蒲公英在日常饮食中并不多见，蒲公排毒其实它是一种药食同源的植物。《本草纲目》记载：“蒲公英主治妇人乳痈肿，水煮汁饮及封之立消。解食毒，散滞气，清热毒，化食毒，消恶肿、结核、疔肿。”所以，它是一种清热解毒，消肿散结的良药。
热毒多是肝火旺盛所致，而肝的保养在春天尤为重要。蒲公英可通肝经，去火消炎。用蒲公英配上菊花、金银花泡水喝，去火效果很好。干蒲公英在中药店就可买到，泡茶喝可治喉咙上火等。
专家说，现在女性乳腺增生很普遍，主要原因是肝郁。如果能吃些蒲公英，会很好地缓解增生。而如果坐月子得了乳腺炎，用鲜蒲公英捣碎了敷在上面，就很有效。
早春的嫩蒲公英是一种传统野菜，可凉拌，烧汤或炒熟，也可以拌肉作饺子馅，味道和西洋菜做的馅差不多。老了的也能吃，但是较苦。蒲公英可下水焯过苦味，用蒜末、生抽、香醋、香油、盐拌着吃，清香怡人，非常祛火，吃了以后，身体里面顿觉清爽了不少。另外，油菜、菠菜、韭菜、豆芽菜也都是早春适宜的补肝排毒菜。
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