老人手足冰冷怎么办
老人冬天手足冰冷怎么办
老年人冬天出现手足冰冷时,老人可采取以下措施。手足
1、冰冷办加强保暖:随着气温下降及时增加衣着,老人穿戴保暖性能好的手足手套鞋袜,手足可经常擦些油脂。冰冷办
2、老人避免精神紧张和情绪激动。手足有人测定,冰冷办当情绪激动时,老人手的手足温度可很快地从℃降至24℃,平静后才缓慢地恢复。冰冷办
3、老人保证充分的手足营养,食用有足够热量的冰冷办食物,以增加机体的产热量。
4、坚持冬季锻炼,促进全身血液循环,每天以温热水浸泡手足或按摩四肢,以改善四肢血液的局部循环。
5、在医生指导下,服用强壮健身的中药,如人参、蜂皇浆、附子等,有人认为附子对老年人手足冰冷有较好的疗效。
6、如手足冰冷伴有四肢动脉搏动减弱或消失,皮肤苍白青紫缺血表现者,应至医院检查。
(责任编辑:焦点)
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